Vous avez du mal à dormir la nuit. A votre réveil vous ressentez des douleurs. La qualité de votre sommeil est mauvaise. Votre état de santé est affecté par la façon dont vous dormez. Pour pallier à cet état de chose, il n’y a rien de mieux que d’opter pour un oreiller à mémoire de forme. En effet à l’opposé des types d’oreillers classiques faits de capoc ou de coton, l’oreiller à mémoire de forme vous permet d’améliorer votre sommeil et par conséquent améliore votre santé. Elle constitue l’une des meilleures solutions pour bien dormir et éviter les douleurs. Ceci étant, il convient de savoir ce que c’est qu’un oreiller à mémoire de forme, sa composition et pourquoi il faut choisir un oreiller à mémoire de forme et comment l’entretenir. Voici tout e que vous devez savoir sur ce nouveau type d’oreiller.
Les 3 Meilleurs oreillers ergonomiques
Sommaire
Définition de l’oreiller à mémoire de forme.
Il faut souligner en premier lieu que l’oreiller à mémoire de forme est de plus en plus prisé aux jours d’aujourd’hui il suffit de lire cet article sur les oreillers. Aussi connu sous les appellations d’oreiller ergonomique, d’oreiller anatomique ou encore oreiller cervical, l’oreiller à mémoire de forme permet au dormeur de maintenir pendant son sommeil une position respectant sa physiologie. L’oreiller à mémoire de forme est fortement recommandé à ceux qui souffrent généralement de douleurs cervicales notamment les torticolis, les raideurs musculaires etc… L’oreiller à mémoire de forme favorise un alignement parfait entre la nuque et la colonne vertébrale. Il convient ainsi d’investir dans l’oreiller à mémoire de forme au détriment de votre oreiller classique afin d’éviter de vous réveiller fréquemment avec des torticolis si c’est bien le cas.
Doux Rêveurs : Le meilleur oreiller ergonomique à mémoire de forme
Composition d’un oreiller à mémoire de forme.
Pourquoi choisir un oreiller à mémoire de forme.
Plusieurs raisons vous pousseront à choisir un oreiller à mémoire de forme. En effet, l’oreiller à mémoire de forme vous permet d’éviter ou d’ diminuer les risques d’apparition des douleurs au niveau du cou et du dos. En effet, grâce à un alignement convenable de la nuque et de la colonne vertébrale vous pouvez éviter les douleurs dorsales et cervicales. C’est là l’un des premières raisons d’adoption de l’oreiller à mémoire de forme. Toujours dans le souci de votre bien-être, l’oreiller à mémoire de forme vous évite les maux de tête et ceux du cou en soulageant les tensions qui les causent. Sur le plan du confort, l’oreiller à mémoire de forme est assez confortable. Il épouse parfaitement la nuque en ne laissant aucun espace entre l’oreiller et le cou. Permettant de dégager efficacement les voies respiratoires, l’oreiller à mémoire de forme lutte convenablement contre les ronflements.
Comparatif des 10 oreillers ergonomiques les plus vendus du moment
Comment entretenir un oreiller à mémoire de forme ?
Contrairement à un oreiller traditionnel, l’oreiller à mémoire de forme n’est pas difficile à entretenir. De plus ils ne s’entretiennent pas de la même manière. Que vous ayez un oreiller à mémoire de forme en mousse viscoélastique ou en latex il est conseillé pour l’entretien de ne pas le nettoyer à la machine. Toutefois, la housse de l’oreiller à mémoire de forme contenant la mousse peut être fréquemment nettoyée à la machine. A défaut de passer l’oreiller à mémoire de forme à la machine, vous pouvez simplement l’aérer et le secouer de façon régulière. Il est recommandé de ne pas surchauffer la chambre à coucher. Cela permet de limiter un tant soit peu la multiplication des bactéries. Cela peut causer des problèmes de santé à l’avenir. Dormir dans une chambre trop chauffé n’est pas recommandé.
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